当前位置: 首页 >
理论方面我不太了解,我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体,普通人,没有经过训练,你抓杠会手疼,想拉自己上去,浑身乱颤,无济于事,只能下来。
而经过训练,肌肉力量增加,抓杠很轻松,手上有压力,但不疼。
拉上去的时候,很轻松,就好像你下蹲,然后起立一样,肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因,久坐,三年左右,开始腰疼,打屁股针那块肌肉疼,痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛,带有刺痛。
症状时重时轻…。
钟山乡
韩寒现在为什么不写书了呢?
有没有一个特别好用的Linux系统?
Caddy 和 Nginx 比有哪些优点和缺点?
浒坑镇
Python+rust会是一个强大的组合吗?
央行行长潘功胜首次在公开场合谈及稳定币,稳定币是什么?有何深意?
如何看待不超过1879元的Mac mini(M4+16/256GB+票),易用性吊打同级其他台式电脑?
公溪镇
如果全球都停止出口粮食,中国能否自给自足?
京东刘强东近期小范围分享怎么看?
《英雄无敌 3》有哪些经典的游戏策略?
贵屿镇
谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断,此次宕机的具体技术原因是什么?
中国大陆的苹果手机被阉割了哪些部分?
空战的时候可不可以先击落预警机?
蓝塘镇
江西通报救护车 800 公里收费 2.8 万「不合理,暂停医院转运服务」,该医院要承担怎样的法律责任?
媒体称以色列防空成本一晚近 3 亿美元,最多再撑 12 天,美方会支援吗?若无美补给结果会如何?
如何看待使用mac mini当7*24h的服务器?
七股区
低功耗web服务器 迷你主机 小型服务器 求推荐?
花旗预测未来几季金价将回落至每盎司 3000 美元以下,这其中有哪些相关依据?
友情链接